Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 60,19g | Eiwit: 124,27g | Kolhy: 232,46g.
Ontbijt: Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Ячневая Крупа, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Пшеничка, Курица Вареная, Яблоко. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Яблоко. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanyarecovery's Gewicht Geschiedenis
|