Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 61,90g | Kolhy: 160,23g.
Ontbijt: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Kiwi, Hacendado Cereales Avena Crunchy. Lunch: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Bizcocho, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Taquitos de Jamón Serrano, Garbanzos Cocidos. Diner: Manzana Verde, Cecina, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Y subiendo... últimamente no hago nada de deporte,no tengo ni tiempo ni ganas cuando tengo un hueco 🙈🙈
23 mrt 22 door lid: M@rta75
|
pues sin tiempo.... ni ganas.., complicado 😜
23 mrt 22 door lid: kutxurru
|
no te agobies,ya lo harás cuando te apetezca 😎
23 mrt 22 door lid: Silvi-es+
|
si alguien tiene la receta de las ganas...que la pase porfi
23 mrt 22 door lid: Cristinagg82
|
Marta, esa variación tampoco es mucha. Puede ser de cualquier cosa. Aunque no hagas deporte....mirar lo que comes y ya!!!
23 mrt 22 door lid: jordibuseros
|
Gracias por vuestros ánimos chic@sssss🤗😘😘
23 mrt 22 door lid: M@rta75
|
Puede ser que no hayas ido al baño, retención de liquidos, la regla... Ni te preocupes
23 mrt 22 door lid: anitasweis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rta75's Gewicht Geschiedenis
|