Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 57,70g.
Ontbijt: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Ветчина Куриная, Гармония Сметана 20%, Золото Сеймы Яйцо, Delicados Тортилья, Куриный Дом Долма из Мяса Индейки. Lunch: Сладкий или Горький Шоколад, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Diner: Варенье, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kortru1's Gewicht Geschiedenis
|