Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2534 kcal
|
Vet: 74,55g | Eiwit: 186,68g | Kolhy: 271,59g.
Ontbijt: One Day More Musli Czekoladowe , All Nutrition Whey Protein, Miód, Pilos Mleko 1,5%, Turek Ser Pleśniowy Blue, Delikate Ser Bawarski Pleśniowy Blue. Diner: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Oliwa z Oliwek, Kania Łagodny Sos Słodko-Kwaśny, Lidl Ryż Basmati, Marchewki, Brokuły. Snacks/Andere: Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Kaufland Pomidor, Sottile Gusto Mozzarella Light, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Kraina Wędlin Szynka Serrano, Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Tastino Chleb Żytni Z Ziarnami Żyta, Pikok Piratki z Indyka, Ser Gouda. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farbiczeek's Gewicht Geschiedenis
|