Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2588 kcal
|
Vet: 134,74g | Eiwit: 112,89g | Kolhy: 176,31g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Reino, Fazenda Bela Vista Leite Integral. Lunch: Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Couve Manteiga Crua, Charque, Arroz Branco (Cozido). Diner: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Frimesa Salame Italiano, Tirolez Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Reino, Santa Helena Amendoim Japonês , Fugini Molho de Tomate Tradicional, Seara Paio, Urbano Macarrão de Arroz, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Qualy Margarina Cremosa, Lider Leite UHT Integral, Pão Francês, Regina Queijo do Reino. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|