Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 76,47g | Eiwit: 104,68g | Kolhy: 148,09g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Café Expresso, Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Truta no Forno ou Grelhada, Swift Truta da Patagônia , Sadia Frango a Passarinho, Swiss Alps Chocolate Amargo, Feijão Carioca Cozido, Café Expresso, Arroz Branco (Cozido). Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Brahma Cerveja, Sadia Pizza Marguerita. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Datti's Gewicht Geschiedenis
|