Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 54,08g | Eiwit: 28,68g | Kolhy: 34,28g.
Ontbijt: White Sugar and Water Syrup, Revive Kombucha, Bigelow Tea Earl Grey Tea. Diner: Cabot Alpine Cheddar, Nature's Place Organic Whole Milk, Hormel Spam Classic, Kerrygold Pure Irish Butter, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Kroger Eggs (Large). Snacks/Andere: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. meer...
|
|
1930 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarkFaerieQueen's Gewicht Geschiedenis
|