Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 42,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 89,38g | Eiwit: 74,70g | Kolhy: 99,54g.
Ontbijt: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Grilled Chicken, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Franz Brioche Buns, Trader Joe's Sweet Potato Tots. Diner: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Heinz Tomato Ketchup, Alexia Sweet Potato Julienne Fries , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Simple Truth Multigrain Rice Crackers, Jif To Go Creamy Peanut Butter, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Hard-Boiled Egg . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luvmylife23's Gewicht Geschiedenis
|