Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2014
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3771 kcal
|
Vet: 154,02g | Eiwit: 103,49g | Kolhy: 487,99g.
Ontbijt: Dark Chocolate Orange Granola, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Walkers Baked Salt & Vinegar Crisps, Philadelphia Lightest Cream Cheese, Kellogg's Special K Peach & Apricot Cereal Bar, Satsuma, Hovis Granary Roll. Diner: Morrisons Braeburn Apples, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Custard, Waitrose Treacle Tart, Onion Rings (Breaded and Fried), Wetherspoon Fish and Chips, Asda Fresh Tastes Garlic & Cream Cheese Stuffed Mushrooms. Snacks/Andere: Weight Watchers Carrot Cake Slices, Cupcake with Icing, Cupcake Cake without Icing, Graze Summer Berry Flapjack, Banana. meer...
|
|
3793 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|