Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 41,06g | Eiwit: 42,66g | Kolhy: 164,09g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Kraft Kraft Dinner. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Smoked Turkey Italian Sausage , Kraft Kraft Dinner. Snacks/Andere: Miss Vickie's Original Chips, Vodka (90 Proof) , Cucumber (with Peel) , Fontaine Sante Mini Hummus Traditional . meer...
|
|
2656 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SuziJul's Gewicht Geschiedenis
|