Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 61,41g | Eiwit: 83,14g | Kolhy: 225,14g.
Ontbijt: Soto Ayam, Lontong, Kue Pukis, Ampela. Lunch: Telur Dadar, Kerang Kukus atau Rebus, Tumis Kangkung, Indofood Bumbu Racik Tumis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Meiji Lucky Stick, Cuka, Pempek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|