Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 84,87g | Kolhy: 111,05g.
Ontbijt: Кировский Кефир 1%, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе, Ашан Молоко 3,2%. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Полянка Творог Деревенский 1%. Diner: Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Помидоры, Смак Икра Трески Стерилизованная, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный. Snacks/Andere: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Перекресток Яблоко Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenaav81's Gewicht Geschiedenis
|