ArtistaMalia's Logboek, 23 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
91,7 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2022:
1208 kcal Vet: 36,73g | Eiwit: 54,93g | Kolhy: 165,11g.   Ontbijt: Nestle Dark Chocolate Chips, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Domino Sugar Granulated Sugar, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Egg, Giant Food Bananas (Large), Espresso Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar. Lunch: Pabst Blue Ribbon, Superior Touch Better than Bouillon Chicken Base made from Chicken Meat with Natural Juices, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Great Value Light Red Kidney Beans, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Trader Joe's Green Onions, Red Onions, Calavo Avocado, Sweet Red Peppers , Green Peppers , Onions , Garlic , Celery , Cilantro, Stewed Tomatoes, Sour Cream. Diner: American Value Green Beans (Canned), Stewed Tomatoes, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Chicken Breast. Snacks/Andere: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. meer...
1376 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Thank you so much @Erq1 your support is so encouraging. 
24 mrt 22 door lid: ArtistaMalia
YES!👍 
24 mrt 22 door lid: CrystalJo74

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ArtistaMalia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.