Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 70,54g | Eiwit: 55,41g | Kolhy: 182,91g.
Ontbijt: Lahmacun, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Zeytinyağı, Tavuk Göğsü, Sebzeli Noodle. Lunch: Burch Karabuğday Patlağı , Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Patates Kızartması, Mis Tam Yağlı Süt . Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Peki Mozaik Kek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymakarakus's Gewicht Geschiedenis
|