Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 77,92g | Eiwit: 59,94g | Kolhy: 88,62g.
Ontbijt: Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra Ungesalzen, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Milfina Butterschmalz, Metzgerfrisch Wollwurst, Möhren. Diner: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Wiesenhof Geflügel Wiener. Snacks/Andere: Milbona Schlagsahne, Eiskugel, Erdbeeren, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. meer...
|
|
4013 kcal
|
Activiteit:
Schritte 6600 - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen ihr Lieben!
Heute zeigte meine Waage 600g
Weniger an😊 konnte es garnicht
glauben! Was Süßigkeiten 🍫 ausmachen, wenn ich sie nicht mehr am Abend esse 👍 😃
24 mrt 22 door lid: Dagi_1950
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dagi_1950's Gewicht Geschiedenis
|