Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 71,29g | Kolhy: 183,69g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Arance, Olive, Mauri Caprino, Pane di Segale Tostato. Diner: Pane di Segale Tostato, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Olive, Vino Chardonnay. Na Diner: Caffo Vecchio Amaro del Capo. Snacks/Andere: Haribo Bastoncino Liquirizia, Noci, Caramelle di Gelatina Zuccherate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fette Biscottate, Pane di Segale Tostato. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|