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Zyklustag 1.
Ich bestehe zu 80% aus Wasser und je 10% aus Krämpfen und schlechter Laune.
Immerhin hab ich auch keinen Hunger?!
Hatte gestern ja ein echt großes Defizit (fast 1000kcal), hoffe das zahlt sich die Woche irgendwann aus?!
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59,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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171 kcal
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Vet: 8,07g | Eiwit: 2,24g | Kolhy: 24,09g.
Lunch: Tomatenketchup, Pommes Frites. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
So geht es mir auch gerade, bin froh wenn die roten Tage vorbei sind.
24 mrt 22 door lid: livia248
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Meli_2702's Gewicht Geschiedenis
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