Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 54,54g | Eiwit: 173,11g | Kolhy: 196,38g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Ашан Гуляш из Телятины, Перловка Отварная. Diner: Кабачки Жареные, Ашан Гуляш из Телятины, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|