Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 109,39g | Eiwit: 152,54g | Kolhy: 155,35g.
Ontbijt: Окей Конфеты Трюфель, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Fine Life Творог 5%, Black Tea, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сваля Сметана 15%, Russian Sea Селедка, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Окей Стейк Антрекот из Говядины. Lunch: Окей Яйцо Куриное, Александра Каша Гречневая, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Мегамарт Булка Колосок с Творогом, Cappuccino, Black Tea, Сила Традиции Свекла Вареная. Diner: Азбука Вкуса Форшмак, 4 Сезона Грибы Шампиньоны, SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Окей Яйцо Куриное, Black Tea, Barilla Макароны Варёные!!!, Harry's Тост, Рами Леви Сыр. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adash78's Gewicht Geschiedenis
|