Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 41,15g | Eiwit: 117,76g | Kolhy: 144,68g.
Ontbijt: Замороженная Вишня, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%, МКС Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Чудо Сырок Глазированный Бисквит, Куриное Филе, Лента Морковь по-Корейски , 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, МКС Сметана 15%. Diner: Тилапия, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Голубика, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina-horoshenkih's Gewicht Geschiedenis
|