siempre aprendiendo's Logboek, 25 mrt 22

Disfruten del finde
90,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 maart 2022:
1517 kcal Vet: 77,56g | Eiwit: 137,18g | Kolhy: 65,24g.   Ontbijt: Prozis Whey Isolate Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Digestive Avena. Lunch: DIA Callos con Chorizo, Pan Blanco. Diner: Consorcio Anchoas del Cantabrico, Pan Blanco. Snacks/Andere: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Aminostar Aminoácidos. meer...
2914 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Igualmente😍 
25 mrt 22 door lid: marmag1
Y tú también, Jose 
25 mrt 22 door lid: SieteTresEva
Igualmente Jose 👍 
25 mrt 22 door lid: jordibuseros

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.