Vicke1981's Logboek, 25 mrt 22

😡
66,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 maart 2022:
2066 kcal Vet: 82,23g | Eiwit: 72,64g | Kolhy: 159,50g.   Ontbijt: Pakkasmarja Mustikka, Vohveli (Pelkästään). Lunch: Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla). Diner: Ristorante Pizza Quattro Formaggi, Punaviini. Snacks/Andere: Valio Oltermanni 17%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Kuohuviini. meer...
1873 kcal Activiteit: Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
älä huoli, toi ei oo mitään, nestettä vaan. 🙂 vinkki; Vähennä/tarkkaile suolan käyttöä ja vaihda se pan tai seltin suolaan. 
25 mrt 22 door lid: hilma71
@hilma71, kiitos ❤️🙏 
25 mrt 22 door lid: Vicke1981

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vicke1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.