Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 63,61g | Kolhy: 56,03g.
Ontbijt: Tirol Manteiga Extra Light, Wickbold Pão Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), McCain Batata Pré-Frita Congelada, Estrogonofe de Carne. Diner: Espetinho de Carne. Snacks/Andere: Danubio Requeijão Light, Hortifruti Mamão Papaia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anafranco18's Gewicht Geschiedenis
|