Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 79,89g | Eiwit: 113,32g | Kolhy: 250,03g.
Ontbijt: Fried Egg, Aldi Crunchy Hazelnuts, Honey, Nutella Hazelnut Spread, Walnuts, Pumpkin Seeds, Oats, Almonds. Diner: Kebab. meer...
|
|
2522 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|