Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2014
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 72,48g | Kolhy: 108,63g.
Ontbijt: White Bread, Hollandaise Sauce, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Asparagus, Baked or Grilled Salmon, Gloria Jeans Long Black (Regular). Diner: Darshan Premium Vegetable Samosas, White Rice, Darshan Premium Vegetable Samosas. Snacks/Andere: Grapefruit Juice, Shiraz Wine, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaushalg's Gewicht Geschiedenis
|