Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 34,32g | Eiwit: 42,38g | Kolhy: 134,94g.
Ontbijt: Black Tea, Cheese, Black Olives, Green Olives, White Bread , Soft Boiled Egg. Lunch: Banana. Diner: A101 Şampiyon Kokoreç, Plain Yogurt, Pırasa Yemeği, Bizim Mutfak Domates Çorbası. Snacks/Andere: Herbal Tea, Nutriplus Hindiba Kahve, Turkish Coffee. meer...
|
|
1282 kcal
|
Activiteit:
Squats - 1 minuut, Mekik - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Plank - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulaylaylomm's Gewicht Geschiedenis
|