Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2014
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 27,95g | Eiwit: 52,51g | Kolhy: 134,46g.
Ontbijt: Blueberry Kale Smoothie. Lunch: Mixed Berries Smoothie with Nut Butter. Diner: Onions, Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Asparagus, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
JuanaBsmall's Gewicht Geschiedenis
|