seymakarakus's Logboek, 27 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2022
72 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2022:
1746 kcal Vet: 70,56g | Eiwit: 57,49g | Kolhy: 225,09g.   Lunch: Tereyağı, Makarna. Diner: Nimet Sarı Buğday Ekmeği, Kıymalı Ispanak, Pırasa Yemeği. Snacks/Andere: Eti Eti Burçak Tuzlu Bisküvi Zeytinli , Kakaolu Kek. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


seymakarakus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.