Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2022
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 31,94g | Eiwit: 134,34g | Kolhy: 226,88g.
Ontbijt: Active O2 Pfirsich Weißer Tee, Pink Lady Äpfel, Lahmacun. Lunch: Puderzucker, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Rapsöl, Erdbeeren, Alnatura Dinkel Mehl Type 630, Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Diner: Gervais Hüttenkäse Aktiv, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Brokkoli, Kartoffeln, Gut & Günstig Wildlachs . Snacks/Andere: Canderel Stevia, Limettensaft, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther.rastetter's Gewicht Geschiedenis
|