Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 95,23g | Eiwit: 91,02g | Kolhy: 267,45g.
Ontbijt: Pão Francês, Pastel de Carne, Leite (Leite Integral), Itambé Manteiga Extra com Sal. Lunch: Laranja Pêra, Molho Bolonhesa, Macarrão, Salada de Maionese, Suco de Abacaxi, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Brócolis com Bacon, Pizza Portuguesa. Snacks/Andere: Sorvete. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CFRUTEIRO's Gewicht Geschiedenis
|