Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2022
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 63,74g | Kolhy: 67,64g.
Lunch: Cauliflower Rice, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Zeroodle Shirataki Penne, Pace Chunky Salsa Medium. Diner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh), Greek Salad, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Apples, Piller's Pepperoni Stick, Annie Chun's Seaweed Snacks. meer...
|
|
424 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandajms's Gewicht Geschiedenis
|