Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 55,71g | Kolhy: 134,96g.
Ontbijt: Кофе, Ашан Молоко 3,2%, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Ашан Сыр Рикотта, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Ашан Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Konfesta Конфеты Крем-Кокос, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Diner: Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Смак Икра Трески Стерилизованная, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Djazzy Конфеты, Невский Кондитер Сливочная Му, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenaav81's Gewicht Geschiedenis
|