Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2009
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 46,48g | Eiwit: 39,70g | Kolhy: 151,90g.
Ontbijt: cheetos, milton's multi-grain bread, peanut butter. Lunch: Mint Cookie Crisp Snack Bar, sun dried chicken pesto lean cuisine. Snacks/Andere: M&M's, Sweet and Salty Snack Bars. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reach138's Gewicht Geschiedenis
|