Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 28,35g | Eiwit: 103,68g | Kolhy: 110,95g.
Ontbijt: Herkuless Oatmeal Porridge, Alma Kodujuust Soolakurgi Ja Tilliga. Lunch: Baltix Гречка, Rannamõisa Kanafilee. Diner: Aasa Kodujuust Kirssidega, Xtra Креветки. Snacks/Andere: Croutons, Alesto Kuivatatud Viigimarjad. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regina.est's Gewicht Geschiedenis
|