Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2544 kcal
|
Vet: 81,47g | Eiwit: 230,98g | Kolhy: 222,47g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Amino Energy, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Fit And Joy Slim Effect , KDV Вафли Зебра с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом , Капуста Тушеная. Lunch: Лента Яблоко, SPAR Сардина, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Fit And Joy Slim Effect . Diner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Белок Яичный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Ермолино Сушки Ванильные, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, ВкусВилл Белок Яичный, Индилайт Азу из Индейки, Капуста Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|