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Ein Wochenende mit sehr viel Gartenarbeit, leider viel zu wenig getrunken.
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91,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1888 kcal
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Vet: 94,31g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 181,46g.
Ontbijt: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kölln Müsli Schoko. Lunch: Penny Markt Gratinkäse, Aoste Edel Salami, Bofrost Schwarzwurzeln Raffiniert Gemacht, Brokkoli, Grüne Brechbohnen. Diner: Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Schweinebäckchen, Brokkoli, Grüne Brechbohnen. Snacks/Andere: Subway Chocolate Chip Cookie, Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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