Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2818 kcal
|
Vet: 66,28g | Eiwit: 176,66g | Kolhy: 377,49g.
Ontbijt: Mandarine, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Myprotein Peanut Butter, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Lidl Huile d'olive Primadonna, Lidl Filet de Colin d'alaska , Freshona Trio de Poivrons en Lanières, Lidl Riz Basmati. Diner: Gruau de Sarrasin, Marque Repère Poireaux en Rondelles, Freshona Trio de Poivrons en Lanières, Lidl Filet de Colin d'alaska . Snacks/Andere: Lidl Fromage Blanc 0%, Auchan Banane, Pommes Gala, Graines de Chia Séchées, Pancakes, Myprotein Caséine Micellaire, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Peanut Butter. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 2 minuten, Slapen - 5 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|