|
Drog på mig en riktigt onödig "man cold" i fredags som sabbade min finfina träningsstatistik för mars månad. Helgen har spenderats i horisontalläge men jag hoppas snart kunna vara på benen igen.
|
187,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 102,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2570 kcal
|
Vet: 98,10g | Eiwit: 95,26g | Kolhy: 330,08g.
Lunch: Stekt Ägg, Vegetabilisk Rapsolja, Potatis (med Skal). Diner: Culinea Pasta med Ost och Skinksås. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
 Reacties
Första dagen tillbaka på jobbet, och på cykeln. Kallt som rackarns i morse och lite sämre flås efter helgens hostande och snörvlande.
30 mrt 22 door lid: grande rock
|
Det låter som du är på förbättringsvägen 🙂. Ta hand om dig
30 mrt 22 door lid: mermsie
|
Bara att köra på direkt du mår bättre, riktigt imponerande resa du har gjort hittills! Grymt av dig
02 apr 22 door lid: Emil098
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grande rock's Gewicht Geschiedenis
|