Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 54,17g | Eiwit: 107,78g | Kolhy: 163,68g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Комо Сыр Российский , Огурец (с Кожурой), Mother Масло Топленное Гхи, Galleti Хлібці Житні. Lunch: Говядина, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Diner: Красное Яблоко, АТБ Апельсин, Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher, Своя Лінія Финики, Ферма Сир Твердий , Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Winway Финик с Косточкой. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
batiuk30's Gewicht Geschiedenis
|