Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2014
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 30,50g | Eiwit: 30,26g | Kolhy: 88,87g.
Ontbijt: sadaf lemon juice from concentrate, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Collard Greens. Lunch: Atkins Advantage Peanut Fudge Granola Bar, Pepperidge Farm Soft Baked Milk Chocolate Chunk Cookies, Vita Fusion Fiber Well Gummies. Snacks/Andere: Au Bon Pain Spinach and Cheese Croissant, Chamomile Tea, Spectrum Chia Seeds, Kroger carbmaster blueberry muffin yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|