Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 35,73g | Eiwit: 43,20g | Kolhy: 64,07g.
Ontbijt: Semi di Chia, Fiocchi d'Avena, Latte (Latte Intero). Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmigiano (Grattugiato), Ferrari Parmigiano Reggiano, Uovo, Polenta Valsugana Polenta Valsugana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debbo09's Gewicht Geschiedenis
|