Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2014
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 67,16g | Eiwit: 121,79g | Kolhy: 281,00g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Frosted Mini-Wheats, Coffee, Bananas. Lunch: Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Baby Swiss, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sweet Cherries, Carrots, Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Natural Wheat Bread. Diner: Lipton Half Iced Tea & Half Lemonade (Bottle), Utz Honey Wheat Braided Twists Pretzels, McCormick Imitation Bacon Bits, Colby Jack Cheese, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Great Value Romaine Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Andere: Unbuttered Popcorn Popped in Oil. meer...
|
|
3381 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|