Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 50,19g | Eiwit: 44,08g | Kolhy: 68,21g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Lunch: Mushroom Soup, Mashed Potato, Pork Chop. Diner: Toasted White Bread , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Peanut Butter, Toasted White Bread . meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misled2's Gewicht Geschiedenis
|