Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 32,89g | Eiwit: 42,49g | Kolhy: 97,05g.
Ontbijt: Bananas , Nescafe Coffee Classic, Water, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Sweet'N Low Sweet'n Low. Lunch: Target Fiber Supplement , Quaker Instant Oatmeal Protein - Maple Brown Sugar. Diner: Kroger Ranch Flavor Tuna. Snacks/Andere: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Sweet'N Low Sweet'n Low, Lipton Green Tea, Kroger Snack Medleys. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|