Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 72,10g | Eiwit: 59,59g | Kolhy: 143,94g.
Ontbijt: Kıymalı Börek, Roka Marulu, Kiraz Domates, Zeytin, Patatesli Omlet, Ekmecik Kepekli Ekmek, Sucuk, Milkten Üçgen Peynir . Diner: Etli İnce Hamurlu Pizza, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mercimek Çorbası, Barbekü Sosu, Hardal, Ketçap. Snacks/Andere: Ülker Piko, Kinder Süt Dilimi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buseferbaşaracağımm's Gewicht Geschiedenis
|