Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 36,57g | Eiwit: 117,54g | Kolhy: 52,91g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Lunch: Chicken Salad, Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese. Diner: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 27 minuten, Slapen - 6 uren en 23 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
newmanda's Gewicht Geschiedenis
|