Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 71,22g | Eiwit: 108,34g | Kolhy: 92,08g.
Ontbijt: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt. Lunch: Chicken Breast. Diner: Cheddar Cheese , Beefsteak Bread Hearty Rye Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Snacks/Andere: Trader Joe's Salt Water Taffy. meer...
|
|
3571 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kucziq's Gewicht Geschiedenis
|