Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 74,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 31,62g | Eiwit: 24,30g | Kolhy: 211,07g.
Ontbijt: LIDL Hellas Eviva Orange Juice, PIERRE FABRE MEDICAMENT Tardyferon 80mg, ΑΒ Βασιλόπουλος (AB Vassilopoulos) ΑΒ Ταχίνι φυσικό (AB tahini natural), Unif-Pharma Trofocard Magnesium Pills 60.77Mg Mg++. Diner: LIDL Freshona Ελαφρά Συμπυκνωμένος Χυμός Τομάτας (Slightly Concentrated Tomato Juice). Snacks/Andere: Golden Delicious Apples, Red Delicious Apples, LIDL Hellas Eviva Orange Juice, PIERRE FABRE MEDICAMENT Tardyferon 80mg, Nestle Λουμίδης Παπαγάλος Σκούρος (Loumidis Parrot Dark Coffee Ground). meer...
|
|
2821 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 15 minuten, S.A. - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 50 minuten, Rusten - 1 uur en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tassos67's Gewicht Geschiedenis
|