Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 41,41g | Eiwit: 126,47g | Kolhy: 222,34g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Pere, Giusto Comete Snack, Carote, Noci, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Bulk Powders Glucomannano. Diner: Pere, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Andere: Schär Biscotto all'avena , Molino Nicoli Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella, Mela, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|