Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 96,7 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 51,25g | Eiwit: 166,76g | Kolhy: 166,91g.
Ontbijt: Bahlsen Choco Leibniz, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Flora Light, Alpro Unsweetened Almond Milk, Fuel 10K Chocolate Granola, Kellogg's Corn Flakes (30g). Lunch: White Rice, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Patak's Tikka Masala Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Tesco Reduced Fat Coleslaw, Tesco Jelly Babies, Tesco Baby New Potatoes, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Marmite Marmite, Flora Light, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Greene King IPA, Grenade Carb Killa Chocolate Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|